Inicio Cultura TALLER: APRENDAMOS CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

TALLER: APRENDAMOS CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

por Mariana Corp
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En el constante interés de como Centro de Padres de enriquecer las experiencias de nuestra comunidad andreína, les presentamos un nuevo taller: “Aprendamos a manejar la ansiedad y el estrés” a cargo de CARLA HERRERA, apoderada del colegio, psicóloga, coach y docente.

Ya que en los últimos tiempos han dio todo un desafío en muchos sentidos para nuestras vidas, este taller entrega interesantes herramientas de comunicación verbal y no verbal y manejo de emociones, estrés, neuronas espejo, a través de técnicas y ejercicios prácticos de autoliderazgo y conexión con uno mismo.

Este y otros temas de los talleres y charlas programados por la Dirección de Cultura de CDP, fueron el resultado de una encuesta realizada por los delegados de cultura a sus cursos y se rescataron los temas que suscitaron el mayor interés en la comunidad.

Los invitamos a todos a participar:

Día: Jueves 26 de agosto

Hora: 19.30 horas

Duración: 90 minutos (1,5 horas)

Te puedes conectar a este link que también estará en el perfil de nuestro Instagram.

https://uchile.zoom.us/j/82588400238?pwd=VTJRWTNJdXNCancrdnovSktwU0lhZz09

 

 

RELATORA:

CARLA HERRERA JIMÉNEZ

Psicóloga Universidad Central, MBA Universidad de Chile, certificada como Master, Trainer y Coach Sistémico en Programación Neurolingüística por NLP University International. 

Quince años de experiencia laboral ocupando distintos cargos en el área de Recursos Humanos, principalmente como Jefa de Desarrollo Organizacional, HR Business Partner y como Consultora Senior interna y externa, y como Coach.

Nueve años de experiencia como docente universitaria y muchos otros como profesor ayudante. Premiada por ser la docente part time mejor evaluada de la Facultad de Economía y Negocios de la Universidad de Chile (Administración) durante el año 2018.

Consultoría y relatoría sobre temáticas tales como liderazgo, comunicación, gestión emocional, equidad de género, diversidad, outplacement y empleabilidad.

 

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